頭頂部が薄毛女性にはこの育毛剤

年齢に関係なく特に女性は頭頂部の薄毛は気になりますが、
その原因と対策法を知れば薄毛を防ぐことができます。
頭頂部の薄毛の原因は大きく分けると3つありますが、その原因と対策法をここでみてみましょう。

 

頭皮は健康ですか?

頭頂部の髪の毛が生えている頭皮が炎症などのトラブルを起こしていると抜け毛が増えます。
シャンプーでの洗い過ぎは頭皮に刺激を与え、フケやかゆみ、
さらには炎症を引き起こす原因になります。

 

女性ホルモンバランスが乱れていませんか?

女性は更年期を迎える頃にホルモンバランスが乱れるとされています。
女性ホルモンの乱れを改善するためには、女性ホルモンの外からの補充と、
良い睡眠、さらには栄養バランスのとれた食生活、そして適度な運動が必要です。

 

最近ストレスを感じていませんか?

ストレスは頭皮の血行不良を招き、そのために頭皮が固くなるのも薄毛の原因です。
ストレスを溜めないようにして、アロマテラピーなどでリラックスして
頭皮が固くなるのを防ぎましょう。

 

シャンプーで洗い過ぎていませんか?

髪の毛をゴシゴシ洗うと頭皮を傷める原因になると同時に、必要な皮脂も洗い流すので、
頭皮が乾燥して抜け毛が増えてしまいます。
シャンプーブラシで優しく洗うと頭皮のマッサージにもなります。

 

育毛剤の使用を考えましょう

日頃の食生活、ストレスを溜めない、シャンプーはやさしく洗うなどのほかに、育毛剤の使用も考えてみましょう。
なお、発毛剤ではなく、育毛剤ですから間違えないようにしてください。
ちなみに女性の薄毛は男性の薄毛と比べると、改善しやすいと言われています。